『自己肯定感、持っていますか？ あなたの世界をがらりと変える、たったひとつの方法』

水島広子著、掲題の著作を読む。

水島広子さんって、皇族とも縁戚関係にあったり、自身も国会議員を務めたり、華やかなのね。。

そんな著者の経歴もあいまって、元来、自己啓発やら、心理学のつまみ食い書籍は好まないが、手に取ってみた本書。

コンパクトながら、よくまとまっています。

特徴として、自己肯定感を高める方法として、他者への肯定感を持つことで、自身の肯定感につなげることを提唱しています。

これは非常に実践しやすく、肯定感の高まりを感じやすい。

悩んでいる人がまず手に取ってみるには良い書かも。

書店では、川野泰周『人生がうまくいく人の自己肯定感』も横に並べてあったので、ついで買い。

追って両書を比較してみようと思います。